00:36 16 Ноября 2019
Прямой эфир
  • USD388.07
  • EUR427.54
  • RUB6.08
Чай

Эксперт рассказала о вреде чая с молоком

© Photo: СС0 / StockSnap
Здоровье
Получить короткую ссылку
656 0 0

Популярный напиток, когда он правильно произведен, полезен в чистом виде и с рядом натуральных добавок, однако с некоторыми веществами его лучше не смешивать

НУР-СУЛТАН, 23 окт — Sputnik. Российский диетолог Елена Соломатина рассказала, какой чай полезен для здоровья, а какой вреден, передает издание "Вечерняя Москва".

С чем чай лучше не смешивать

По словам эксперта, такие популярные добавки в чай, как молоко и мед, не принесут пользы человеку.

"Мед не стоит класть в горячий напиток, потому что от высоких температур он теряет свои свойства. Также не стоит в большом количестве пить чай с молоком. Дело в том, что молоко нейтрализует полезные антиоксиданты в его составе и в итоге могут возникнуть брожение и дискомфорт в животе", - объяснила Елена Соломатина.

Нет столько полезных веществ в чае второго сорта – его делают из тех листьев, которые остались после сбора самых ценных - верхних листочков.

Названа неожиданная угроза чайных пакетиков

Еще меньше пользы в чайных пакетиках – туда добавляют перетертые в пыль листья. При употреблении такого напитка нужно смотреть, чтобы там не было красителей и вкусовых добавок.

При выборе чая лучше отдать предпочтение тому продукту, который был собран и произведен в одном месте.

Польза чая

Антиоксиданты, содержащиеся в как в черном, так и в зеленом чае, предотвращают старение, защищают сердечно-сосудистую систему, препятствуют образованию некоторых видов опухолей и оказывают благотворное влияние на зрение.

За что мы любим чай?

Смело пить чай можно с лимоном и вареньем.

Теги:
мед, молоко, вред, польза, напиток, чай
Загрузка...

Главные темы

Орбита Sputnik