Женщина похудела без занятий спортом и поделилась секретом успеха

© Photo : Pixabay / PexelsСпорт
Спорт - Sputnik Казахстан, 1920, 11.06.2021
Подписаться
Женщина побывала в парке отдыха вместе с семьей и была шокирована увиденным

НУР-СУЛТАН, 11 июн — Sputnik. Жительнице английского города Хейшем удалось скинуть 70 килограммов после того, как она увидела свои фото.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Nicolee Mckeown (@slimmingnicolee)

По признанию 33-летней Николи МакКьюн, на снимках из парка отдыха она выглядела крупнее огромной гориллы - талисмана парка развлечений. Фото привело ее в шок, женщина решила кардинально изменить свою внешность, пишет Mirror. Тогда Николи весила 152 килограмма.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Nicolee Mckeown (@slimmingnicolee)

Кроме того, она не хотела повторять судьбу своей родственницы, которая скончалась в возрасте 39 лет от инсульта. Николи призналась, что в тот момент она подумала о детях, если они останутся без нее.

Родила и потолстела: в Сети возмутились высказываниями комика Абрамова

В чем же заключался секрет успеха матери двоих детей, она поделилась с журналистами.

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Nicolee Mckeown (@slimmingnicolee)

Основных результатов ей удалось достичь даже без изнуряющих тренировок - женщина перешла на другой рацион питания - отказалась от фастфуда, который раньше употребляла по пять раз в неделю, а также вредных перекусов в виде чипсов и шоколада.

Самые вредные ошибки при похудении

Свой день Николи начинает с йогурта и фрукта, на перекус употребляет яблочные или морковные палочки.

На обед и ужин женщина теперь готовит диетические блюда - супы и салаты.

Похудела на 100 килограммов: мать не узнала дочь и прошла мимо

Менее чем за год женщина похудела на 70 килограммов. Вернувшись спустя время в парк развлечений, она уже с удовольствием позировала на фото, довольная своим преображением.

Лента новостей
0