17:44 20 Июня 2018
Прямой эфир
  • USD339.95
  • EUR392.64
  • RUB5.30
Аудрюс Йозенас
© Sputnik /

Диетолог: никакого чудо-голодания, вы не борцы сумо

Радио
Получить короткую ссылку
46920

В новогодние дни все повально переедают, освобождая себя от мыслей о похудении и правильном питании. Но как же быстро прийти в форму, если в запасе перед следующим праздником считанные дни. От чего предостерегает известный врач-диетолог Аудрюс Йозенас?

"Мифы в диетологии это, например, голодание. Я согласен, что голоданием можно что-то иногда вылечить, но никак не похудеть. Это обман, подмена понятий. Организм не понимает, почему человек не кушает – может, хочет похудеть, а может быть война началась, голод, холод, блокада, и потом следующую еду он старается отложить на случай следующего голода, еще и с запасом. Так, кстати, работают диетологи с борцами сумо", — рассказал доктор Йозенас.

Полный комментарий врача-диетолога Аудрюса Йозенаса слушайте в аудиофайле. 

Загрузка...

Главные темы

Орбита Sputnik

  • Бакинский приморский бульвар

    Sputnik объясняет, почему только экономное использование ресурсов может сделать Азербайджан по-настоящему богатой страной.

  • Президенты России и Беларуси Владимир Путин и Александр Лукашенко во Дворце Независимости

    Товарооборот в 50 миллиардов долларов и углубление политической интеграции – Sputnik об итогах встречи президентов России и Беларуси.

  • Даур Тарба

    Министр сельского хозяйства Абхазии рассказал, почему большая площадь фруктовых насаждений будет списана, и как распорядятся государственными садами.

  • За решеткой

    Франция не экстрадировала на Украину Армена Саркисяна, подозреваемого в организации расстрелов на Майдане, поскольку задержанным оказался другой Саркисян.

  • Виноград на сельскохозяйственной выставке в Аджарии

    Грузия планирует выращивать виноград на Марсе – страна подключилась к проекту освоения космоса и занялась созданием теплицы-лаборатории.

  • Член СПЧ Илья Шаблинский

    Члену Совета при президенте России по развитию гражданского общества и правам человека Илье Шаблинскому запретили въезд в Латвию.

  • Президент Литвы Даля Грибаускайте

    Президент Литвы Даля Грибаускайте заявила о готовности защищаться в случае военного "вторжения" России.

  • Петр Лучинский

    Второй президент Молдовы Петр Лучинский стал обладателем румынского паспорта.

  • Паром Петербург в порту Пальяссааре

    Российский паром "Петербург", арестованный в таллиннском порту за долги, освобожден из-под ареста в связи с выплатой всех задолженностей.