00:00 16 Декабря 2018
Прямой эфир
  • USD371.31
  • EUR419.32
  • RUB5.59
Хирург-ортопед Евгений Петкевич
© Foto : из личного архива

Петкевич: нужно знать, как правильно падать

Радио
Получить короткую ссылку
53 0 0

От визита в кабинет травматолога в зимнее время могут уберечь правильно подобранная обувь, осторожность и умение падать, считает травматолог-ортопед Евгений Петкевич.

При падении важно сгруппироваться, потому что если не сделать этого, травмы могут быть гораздо более серьезными, уверен он.

"Самое слабое место у человека, это, как известно, голова. Нужно научиться группироваться и падать не так, чтобы удар получался хлыстовой, наотмашь головой. Стараться упасть набок, поджав конечности под себя, а не на выставленную руку. Это чревато переломом, когда большой рычаг получается. Даже с высоты собственного роста на вытянутую руку — это энергия очень большая приходится на ту ладонь, которой вы опираетесь. Если речь идет о том, что подвернута нога, стопа или ушиблена какая-то часть тела, можно самостоятельно постараться оценить тяжесть повреждения. Если сохранена опороспособность, если боль небольшая, если двигается кисть, то все это говорит о том, что, скорее всего, повреждение не очень тяжелое", — поделился Евгений Петкевич.

О том, как определить, насколько серьезна полученная травма, какую первую помощь можно оказать себе самостоятельно, а в каких случаях необходимо незамедлительно обращаться к врачам, слушайте в аудиофайле.

По теме

Ученые рассказали, как правильно есть, чтобы прожить дольше
Астанчанам рассказали, как правильно тегать городские власти
Эксперт о том, как правильно выбрать рюкзак и форму для школьников
Спасатель рассказал, как правильно купаться на Крещение
Теги:
врач, правила, пострадавшие, падение, травма, Казахстан
Загрузка...

Главные темы

Орбита Sputnik

  • Антитабачному закону - год: Sputnik Азербайджан искал результаты

    Sputnik Азербайджан решил выяснить, каковы результаты антитабачного закона и узнать, насколько охотно азербайджанские курильщики соблюдают законодательство.

  • Александр Лукашенко и Борис Ельцин, 1998 год

    Александр Лукашенко рассказал, как Борис Ельцин учил его не читать газеты и не реагировать на критику в медиа.

  • Компьютер

    О том, как тренировать память и зрение, что делать, чтобы держать мозг в тонусе и как изучать иностранные языки, читайте в материале Sputnik.

  • Львицы в еревaнском зоопарке

    Армения может стать транзитной страной для нелегальной торговли животными: эксперты связывают отравления в Ереванском зоопарке с криминалом.

  • Ираклий Менагаришвили на 52-ой ежегодной Ассамблее ООН

    Бывший глава МИД Грузии рассказал, почему участникам Женевских переговоров в очередной раз не удалось достичь соглашения.

  • Зимние виды спорта. Лыжи

    В Латвии открываются новые лыжные трассы: представители спортивных комплексов рассказали, как борются с отсутствием снега.

  • Литовские пограничники сняли на видео рысь

    Литовские пограничники опубликовали видео с камер наблюдения, на котором рысь перелезает через забор, и предложили угадать его высоту.

  • Лаборатория

    Группа молдавских физиков разработала новый наноматериал, который может спасти жизни.

  • Пуск сверхзвуковой противокорабельной ракеты Москит с ракетного катера

    Эксперты американского военного журнала National Interest написали сценарий неядерной войны между НАТО и Россией на территории Балтии.