Главный санврач дала советы по питанию во время Оразы и карантина
"Хотела бы обратить внимание, что в период месяца Рамазан население собирается группами, ходит в гости друг к другу. Этот год для нас особенный. Мы вместе боремся с распространением коронавирусной инфекции. Даже в условиях месяца Рамазан мы должны соблюдать меры профилактики коронавирусной инфекции, избегать ненужных контактов", - напомнила о необходимости самоизоляции санврач Казахстана.
Рамазан 2020 - расписание поста для всех городов Казахстана
Также Есмагамбетова обратила внимание на то, что в рационе постящихся должно быть достаточное количество белков, жиров, углеводов, витаминов, воды, фруктов и овощей.
О том, что еще поможет казахстанцам во время священного месяца и карантина, слушайте в аудиофайле.