Вспоминаются строчки из детского мультфильма: "Моем, моем трубочиста чисто-чисто, чисто-чисто!". Казалось бы, вопрос о том, мыть ли собственные руки — это личное дело каждого. С другой стороны, как отмечают эксперты ООН и Всемирной организации здравоохранения, проблема немытых рук имеет катастрофические последствия, если рассматривать ее в мировом масштабе.
Всем известно, что через немытые руки в организм человека попадают возбудители таких страшных заболеваний, как холера, вирусная пневмония, гепатит, грипп и ОРВИ.
По данным ЮНИСЕФ, ежедневно только от диареи, которую еще называют "болезнью грязных рук", умирают пять тысяч детей.
Как и когда мыть руки:
— Откройте теплую воду в кране и равномерно намочите руки. Вопреки распространенному заблуждению горячая вода не смывает бактерии лучше теплой.
— Тщательно намыльте кисти рук с обеих сторон, пальцы, промежутки между пальцами и запястья.
— Мойте руки не меньше 15-20 секунд. Энергично потрите руки друг об друга и не смывайте мыло сразу. Через несколько секунд убедитесь, что каждый участок ваших рук намылен.
— Тщательно промойте руки: подставьте их под проточную воду ладонями вниз, не дотрагиваясь до поверхности раковины. Так вы смоете мыло и бактерии, которые находятся на ваших руках.
— Для того, чтобы закрутить кран, используйте салфетку или полотенце, особенно в общественных туалетах.
— Вытрите руки полотенцем досуха. Лучше использовать бумажные полотенца, которые более гигиеничны, чем обыкновенные тканевые. Если вы все же пользуетесь тканевыми полотенцами, то обязательно регулярно их стирайте. В общественных туалетах можно воспользоваться сушилкой для рук.
Обязательно мойте руки:
— перед приготовлением еды и сервировкой стола
— перед едой
— после посещения туалетной комнаты
— после смены подгузника
— после прикосновений к поверхностям в общественных местах
— после контакта с сырыми яйцами или мясом
— после контакта с животными или их отходами
— после контакта с деньгами
— после контакта с кровью
