"Начну бегать с завтрашнего дня" — первое, что приходит в голову при мысли о том, что пора сбросить несколько лишних килограммов. Но обязательно ли бегать, чтобы похудеть?

Сколько сахара в день съедают наши дети и укладывается ли это количество в суточную норму? Так ли им нужна "глюкоза для мозга", как привыкли думать взрослые?

Мы начинаем стареть с самого зачатия. В процессе жизнедеятельности в организме накапливаются мутации, травмы и токсины. А мы ещё и ускоряем этот процесс своим образом жизни.

Не выпускаете телефон из рук? Берете его везде с собой (даже в туалет)? Постоянно проверяете, не написал ли кто? Скроллите ленту от скуки на совещаниях, в очередях и в метро? Патологически боитесь потерять смартфон, потому что "там вся жизнь"?

Найдены останки 17 солдат, которые погибли на территории Западно-Казахстанской области в ходе налета вражеской авиации в годы Второй мировой войны. Подробности рассказала заместитель председателя правления общественного объединения Atamnyn Amanaty Райгуль Мушанова

Комбинированная программа обучения предусмотрена для детей, посещающих дополнительные занятия. Подробнее об этом рассказала директор республиканского учебно-методического центра дополнительного образования Раиса Шер

Депутат сената Даурен Адильбеков заявил о проблемах развития малого и среднего бизнеса, в том числе в сфере кредитования

Академик Российской академии наук, заведующий отделом НИИ эпидемиологии Роспотребнадзора Вадим Покровский ответил на вопрос, опасен ли для окружающих человек, которому сделали вакцину от коронавируса

Председатель мажилиса Нурлан Нигматулин акцентировал внимание на то, что новые законодательные поправки по вопросам культуры обяжут организаторов концертов извещать о фонограммах заранее.

Рекордный прирост заболевших COVID-19 в мире можно расценивать как продолжение пандемии. Такое мнение выразил доктор медицинских наук, врач-иммунолог, специалист по особо опасным инфекциям Владислав Жемчугов

Официальный представитель министерства внутренних дел Казахстана Нурдильда Ораз прокомментировал скандальное видео бойца MMA Куата "Наймана" Хамита

Погоду на большей части Казахстана будет определять циклон из районов Карского моря. О том, какой будет погода в республике 15-17 сентября, рассказала инженер-синоптик Казгидромета Айнур Кайынбаева

Представитель ОЮЛ "Федерация школьного спорта", тренер Казахстана Алия Тусупбекова заявила о проблеме лишнего веса среди школьников страны

Вакцинация против гриппа в Казахстане началась на две недели раньше обычного. Это обусловлено ситуацией с пандемией коронавируса. По данным медиков, вирус гриппа может вызывать серьезные осложнения, поэтому казахстанцам рекомендуют привиться

Рассказывает про правильное питание, помогает выстроить рацион и развеивает мифы о совместимости продуктов. Что за модная сегодня специализация — нутрициолог?

Потеря слов, смыслов и целых форматов общения. Ошибки и предельные сокращения ради скорости. Канцелярит и псевдонаучная речь для маскировки истинного смысла.

"Сделать идеально, но никогда", "глаз дёргается от того, что неровно лежит", "сдохну, но будет лучше, чем у соседа". Перфекционизм ещё недавно воспринимался исключительно позитивной чертой характера

Если утренние сборы превратились в пытку, а сама школа — в объект ненависти, причина этого не всегда лень и банальная усталость. Из-за чего дети не хотят идти в школу?

В период с 12 по 14 сентября на большей территории Казахстана ожидается повышение температуры воздуха под влиянием передней части северо-западного циклона, который несет повышение температуры воздуха.

Заместитель министра внутренних дел Казахстана Юрий Ильин озвучил три правила, которые необходимо соблюдать казахстанцам в преддверии отопительного сезона.